تەڭشىگىلى بولىدىغان بەل بەل بەلبېغى تارتما تارتما بەلۋاغ سىستېمىسى بىلەن تەڭشىلىدۇ

ئىشلىتىش ئۇسۇلى:
1. بەل ئايلانمىسىغا ماس كېلىدىغان بەل بەلۋاغنى تاللاڭ.
2. بەل بەلۋاغنىڭ ئوتتۇرا قىسمىنى بەل بىلەن توغرىلاڭ ، يانتۇ تەرىپى سىرتقا قارىتىپ ، بەدەننى ئورىۋېلىڭ ، بەل بەلۋاغنىڭ ئىككى ئۇچىدىكى نىلون چىۋىقنى ئوراپ ، كۈچەيتمە بەلۋاغنى ئېغىزغا قىستۇرۇپ ، كۈچنى تەڭشەڭ. ئېھتىياجىڭىزغا ئاساسەن.

ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى:
1. ئۇنى كىيىم ياكى جاراھەت كىيىمى ئۈستىگە ئىشلىتىشكە توغرا كېلىدۇ ، جاراھەت بىلەن بىۋاسىتە ئالاقە قىلماسلىق كېرەك.
2. ئەگەر نىلون بوغۇمى بۇزۇلغان بولسا ، ئۇنى ۋاقتىدا ئالماشتۇرۇڭ ، داۋاملىق ئىشلەتمەڭ.
3. ئىشلىتىشتىن بۇرۇن كۆرسەتمىنى ئەستايىدىل ئوقۇڭ ياكى دوختۇرنىڭ نەسىھىتىگە ئەمەل قىلىڭ.