Слинги дастро чӣ тавр дуруст истифода бурдан мумкин аст?

Дуруст истифода бурдани қуттии дастӣ барои табобати дуруст ва дастгирӣ пас аз осеби даст муҳим аст. Новобаста аз он ки шумо пора, шикаста ё дигар ҷароҳати марбут ба даст доред, донистани он ки чӣ тавр дуруст истифода бурдани қуттии дастӣ метавонад дар раванди барқарорсозии шумо фарқияти назаррасе кунад. Инҳоянд чанд маслиҳатҳои муҳим барои боварӣ ҳосил кардани он, ки шумо слинги бозуи худро самаранок истифода мебаред.

Пеш аз ҳама, дуруст ҷойгир кардани дастро дар sling муҳим аст. Оринҷ бояд дар кунҷи 90 дараҷа хам карда шавад ва дар sling бароҳат истироҳат кунад. Даст ва даст бояд дар болои оринҷ ҷойгир карда шаванд, то варамро пешгирӣ кунанд ва гардиши хунро беҳтар кунанд. Муҳим аст, ки тасмаҳои slingро танзим кунед, то мувофиқати бароҳат ва бехатарро таъмин кунед, аммо на он қадар сахт барои маҳдуд кардани ҷараёни хун. Илова бар ин, боварӣ ҳосил кунед, ки слинг вазни дастро дастгирӣ мекунад ва ҳеҷ гуна нороҳатӣ ё дардро ба вуҷуд намеорад.

Дуввум, муҳим аст, ки пай дар пай пӯшед, ки аз ҷониби провайдери тиббии шумо муқаррар карда шудааст. Ин маънои онро дорад, ки онро дар тамоми соатҳои бедорӣ ва ҳатто ҳангоми хоб, агар тавсия дода шавад, пӯшед. Муҳим аст, ки дастурҳои аз ҷониби духтур ё терапевти физикии шумо пешниҳодшуда риоя карда шаванд, то ки дастҳо дар ҷараёни табобат дуруст immobilized ва дастгирӣ карда шаванд. Пеш аз мӯҳлат аз канда кардани фалакон худдорӣ кунед, зеро ин метавонад табобатро ба таъхир андозад ва эҳтимолан ҷароҳатро бадтар кунад.

Ниҳоят, муҳим аст, ки бо машқҳо ва ҳаракатҳои нарм, ки аз ҷониби провайдери тиббии шумо тавсия дода шудааст, ҳангоми пӯшидани қуттии дастӣ машғул шавед. Ин метавонад барои пешгирии сахтгирӣ ва атрофиёни мушакҳо дар дасти осебдида кӯмак кунад. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки пешгирӣ кардани ҳама гуна фаъолиятҳое, ки ҳангоми табобат ба даст зарар расонанд. Пеш аз он ки ба ягон машқ ё фаъолият машғул шавед, ҳамеша бо провайдери тиббии худ машварат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо барои осеби мушаххаси шумо бехатар ва мувофиқанд.

Хулоса, дуруст истифода бурдани қуттии дастӣ барои табобати дуруст ва дастгирӣ пас аз осеби даст муҳим аст. Бо риояи ин маслиҳатҳо ва дастурҳо, шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки бозуи шумо дуруст ҳаракат намекунад, дастгирӣ мешавад ва дар роҳи барқароршавӣ қарор дорад. Ҳамеша бо провайдери тиббии худ барои дастурҳои мушаххас ва роҳнамоие, ки ба осеби инфиродӣ ва раванди шифобахши шумо мувофиқанд, машварат кунед.